Hier bekommen Sie eine sanfte und effektive Pflege-Routine für empfindliche Haut nach der Laser-Haarentfernung, inklusive ein paar bewährter Produkt-Tipps. Wir halten es bewusst reizarm und einfach – damit Ihre Haut maximal entspannt bleibt:

Pflege-Routine nach der Laserbehandlung (für empfindliche Haut)

Direkt nach der Behandlung (Tag 1):

Reinigung: 

Nur mit lauwarmem Wasser und (wenn nötig) einem milden, pH-neutralen Reinigungsgel ohne Duftstoffe.

Tipp: z. B. La Roche-Posay Toleriane Reinigungsgel oder Eucerin DermatoClean

Kühlen: 

Falls die Haut heiß oder gerötet ist – mit einem sauberen Coolpack oder Thermalwasserspray.

Tipp: Avène Thermalwasser Spray (beruhigt & reizfrei)

Beruhigung & Feuchtigkeit (Tag 1–3):

Feuchtigkeitspflege auftragen – möglichst ohne Alkohol, Duftstoffe oder ätherische Öle.

Tipp:

Bepanthen Wund- und Heilsalbe (ideal bei stärkerer Reizung)

Aloe Vera Gel (100 %, z. B. von Satin Naturel oder Junglück)

La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 (super für gereizte Stellen)

Sonnenschutz (unbedingt ab Tag 1 für 2–3 Wochen):

Täglich LSF 50 auftragen, auch wenn du nicht rausgehst – UV-Licht durch Fenster kann auch reizen.

Tipp:

Eucerin Sensitive Protect LSF 50+

La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Fluid (sehr leicht, nicht fettend)

Was Sie vermeiden sollten (mind. 48–72 Stunden):

1. Kein Sport, Schwitzen, Sauna oder heiße Duschen
2. Keine Peelings oder säurehaltigen Produkte (z. B. AHA/BHA, Retinol)
3. Kein Make-up auf der behandelten Stelle (falls Gesicht)
4. Keine eng anliegende Kleidung, die reibt (z. B. enge Jeans bei Beinbehandlung)
5. Kein Kratzen, Zupfen oder Rubbeln – auch wenn’s juckt!

Gesicht (z. B. Oberlippe, Kinn, Wangen)

Empfindlichkeit: Sehr hoch – direkte UV-Strahlung, Make-up und Pflegeprodukte wirken schnell reizend.

Pflegeempfehlung:

• Verzichten Sie für mindestens 24–48 Stunden auf Make-up.
• Nutzen Sie ein mildes, pH-neutrales Reinigungsgel, z. B. CeraVe Hydrating Cleanser oder Avène Cleanance.
• Ein Thermalwasserspray wie das von Avène beruhigt die Haut sofort.
• Tragen Sie täglich Feuchtigkeitspflege ohne Duftstoffe auf, z. B. Aloe Vera Gel oder Cicaplast B5.
• Verwenden Sie täglich einen Sonnenschutz mit LSF 50, selbst bei bewölktem Wetter.

Intimbereich / Bikinizone

Empfindlichkeit: Sehr hoch – die Haut ist zart und reagiert schnell auf Reibung und Hitze.

Pflegeempfehlung:

• Tragen Sie lockere, atmungsaktive Baumwollunterwäsche.
• Verzichten Sie auf parfümierte Intimpflegeprodukte.
• Verwenden Sie reizarme Pflege wie Aloe Vera Gel oder Bepanthen.
• Meiden Sie für 1–2 Tage Geschlechtsverkehr, heiße Bäder und Sauna.
• Trocknen Sie die Haut nach dem Duschen vorsichtig durch Abtupfen, nicht Reiben.

Achseln

Empfindlichkeit: Mittel – jedoch sehr anfällig für Reibung, Schweiß und Deodorants.

Pflegeempfehlung:

• Verzichten Sie für 24–48 Stunden auf Deodorants.
• Danach empfehlen sich parfümfreie Deos, z. B. Sebamed Deobalsam.
• Bei Rötungen oder Jucken können Sie die Haut vorsichtig kühlen.
• Tragen Sie bei Bedarf eine leichte Pflegecreme mit Panthenol auf.

Brust & Rücken (insbesondere bei Männern)

Empfindlichkeit: Mittel – größere Hautflächen, aber eher robust.

Pflegeempfehlung:

• Nach der Behandlung empfiehlt sich leichte Pflege mit Aloe Vera oder Panthenol.
• Vermeiden Sie für 2 Tage Sport, Sauna oder starkes Schwitzen.
• Tragen Sie möglichst keine engen Shirts oder Rucksäcke, um Reibung zu verhindern.
• Verwenden Sie täglich einen hohen Lichtschutzfaktor (mind. LSF 50) auf freiliegender Haut.

Beine

Empfindlichkeit: Mittel – insbesondere bei häufiger Rasur oder trockener Haut.

Pflegeempfehlung:

• Tragen Sie nach der Behandlung keine enge Kleidung, um Reibung zu vermeiden.
• Verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Körperlotion ohne Duftstoffe, z. B. Eubos Urea 5 %.
• Vermeiden Sie Rasur und Peelings für mindestens 3–5 Tage.
• Bei Sonneneinstrahlung bitte immer LSF 50 verwenden.

Hände & Füße (bei Bedarf)

Empfindlichkeit: Gering – dennoch trockene und beanspruchte Haut.

Pflegeempfehlung:

• Cremen Sie Hände und Füße regelmäßig mit einer reichhaltigen, parfümfreien Pflege ein.
• Empfehlung: Neutrogena Handcreme ohne Parfum
• Sonnenschutz auch auf dem Handrücken nicht vergessen.